Z U RM I T T E.Z U MS E L B S T .Z U RG E S U N D H E I T .
BREATH BEGINNER- DER ONLINE KURS FÜR NATÜRLICHES UND GESUNDES ATMEN IN 7 EINHEITEN -
KANNST DU DIESE FRAGEN MIT JA BEANTWORTEN?
Ich bin ständig…
Ich habe häufig…
Im Alltag sind meine Gedanken häufig bei…
Dann bist Du hier genau richtig!
Dieser erste Kursbaustein ist sowohl als Ergänzung zum Offline-Angebot als auch als Einstieg in die Atemthematik an sich.
Das Wichtigste zum Thema Atmung wird einfach erklärt und bringt Dich in die ersten erfolgreichen Entwicklungsschritte!
WAS BEKOMMST DU?
In sieben Wochen erlernst Du Schritt für Schritt, was es bedeutet richtig zu atmen. Dafür bekommst Du in wöchentlichen Videos Deine Übungen und Hilfestellung sowie Wissenswertes zum Thema Atmung im Allgemeinen in leicht verständlicher Form. Aus den fünf Elementen sind sieben effiziente Atemübungen für Dich dabei!
In jeder Woche begleitet Dich ein ausführliches Workbook, worin Du Deine Erfahrungen festhalten kannst. Zusätzlich ist es mit weiteren Übungen, Anleitungen und „Gedankenspielen“ gespickt.
BONUS
Zwei geführte Meditationen ermöglichen Dir es, Deine eigene Ruhe zu finden.
BONUS
Zwei geführte Affirmationen geben Dir die Möglichkeit, um aus alten, eingefahrenen und auch negativen Gedankenmustern herauszukommen.
BONUS
Ein sieben Wochen Transformations-Programm für Deine persönliche Entwicklung zum den Themen (Verantwortung, Selbstliebe und Selbstermächtigung)
DEINE VORTEILE
- Alle Videos mit unbegrenztem Zugang und kostenlosem Bonusmaterial
- Ein sieben wöchiger Fokus nur auf Dich und Deine innere Welt
- Veränderung selber erschaffen
IMPRESSIONEN VOM KURS
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Was brauche ich für Hilfsmittel?
Manchmal ist ein Decke, Unterlage oder Yoga-Matte hilfreich. Ein Sofa, das Bett oder der Fußboden gehen aber auch.
Welche Voraussetzungen muß ich erfüllen?
Dieser Kurs ist ausdrücklich für Anfänger, Einsteiger aber auch für Fortgeschrittene
Für jeden ist etwas dabei!
Wie läuft die Bestellung ab?
Du erhältst einen Zugang über … und nach dem Zahlungseingang schaltet sich der Kurs automatisch frei und Du kannst loslegen.
BUCHUNG
350 €*
*
Du kannst aus bestimmten Gründen den Kurs nicht vollständig finanziell leisten. Kein Problem, wir möchten allen Menschen die Möglichkeit geben, das Bewußtsein für die Atmung zu erweitern!
Schick uns eine E-Mail an stipendium@zentrum.com mit Deiner persönlichen Situation und Begründung. Wir werden eine Lösung finden und schauen, wie wir Dir entgegen kommen können.